1.体态：骨盆中立，有无前移，膝盖不超伸
2.下肢排列：足弓塌陷，膝内扣，股骨内旋
3.骨盆形状
4.活动度：开髋，屈膝能力，后链柔韧性，拉伸
5.脂肪：love handle
6.肌肉：加强（臀大肌上束，臀中肌后侧），松解，臀中肌耐力（骨盆稳定性）
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